Zdroje‎ > ‎Vše‎ > ‎

POHYBOVÁ CVIČENÍ SENIORŮ

přidáno: 2. 2. 2011 6:20, autor: Redakce Fyzioterapeuti   [ aktualizováno 16. 2. 2015 0:11 ]

Autor : 
Petr Uhlíř 

Vydáno : Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury 

Abstrakt : Stárnutí je nevratný, univerzální, i když druhově specifický biologický proces, který však jen obtížně definujeme. Postihuje s různou rychlostí prakticky všechny orgány, které ztrácejí svou funkční rezervu. Biologicky starý organismus se tak stává méně přizpůsobivým k měnícím se podmínkám vnitřního a zevního prostředí, ztrácí své adaptační schopnosti a snadno, i při mírných podnětech, dochází k dekompenzaci jak orgánové funkce, tak organismu jako celku. Stárnutí v dnešní době přestalo být výsadou několika vyvolených, ale je dopřáno většině z nás. Ještě nikdy v historii lidstva se tolik lidí nedožilo vlastního stáří, tedy 80 nebo 90 let. Bohužel je stáří v současné době zatíženo vysokou nemocností – dominuje zde problematika chronických chorob, zhoršování fyzické zdatnosti a soběstačnosti. 

Zdroj textu v celém znění : www.ftk.upol.cz/ 
Comments